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日记问题:夜晚

放慢节奏,温柔地结束这一天。

  1. 今天什么时候你感觉最自在?

  2. 今天什么事比你预想的更顺利?

  3. 今天你注意到了什么平时会匆匆错过的东西?

  4. 什么能让明天早上轻松一点?

  5. 还有什么在心头,可以先写在这里,留到明天再说?

  6. 今天你对自己做了什么小小的善意之举?

  7. 今天有什么让你暗暗骄傲,即使没人看到?

  8. 如果能重来今天的某个片段,你会做出什么不同的选择?

  9. 今天的哪一部分,你已经准备好放下了?

  10. 今天让你对自己有了什么新的了解?

  11. 今天结束之前,你可以原谅自己什么?

  12. 今晚,你想带着什么念头入睡?

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